makoto

¿Alguna vez te has detenido a pensar en la importancia de la respiración más allá de solamente mantenernos con vida?

Los pensamientos son como unos hilos misteriosos que van tejiendo nuestras vidas y nos conforman como seres humanos. Pero ¿Te has...

La meditación es un proceso que nos invita a pausar y estar en el presente.